戲劇治療既可以是一對一的情緒治療，也可以是集體的療程，為某一些特定群體或個人提升社交和溝通技巧。而本地知名形體和舞蹈創作劇團石頭公社，自2017年起已舉辦一系列藝術治療相關的工作坊，當中也包括戲劇治療，讓參加者以戲劇方式表達在生活上遇到的壓力和困難，並透過與其他參加者的討論及互動，共同尋找面對當前挑戰的方法。
用工作坊讓受眾體驗戲劇治療
「大約在四年前左右，我們開始舉辦藝術治療工作坊，戲劇治療體驗工作坊是其中一個類別。」石頭公社團長莫倩婷表示，石頭公社作過去舉辦的工作坊是以表演技巧為主，也參與許多社區工作，主要包括藝術表達及藝術教育相關的工作。「後來我們就慢慢覺得，坊間也有不少藝術團體舉辦以表演技巧為主的工作坊，於是我們就想，是否可以做出一些不同的工作坊呢？而且，任何人都需要進修，舉辦這些我們少接觸的工作坊，一來可以refine自己張刀，二來可以介紹給澳門參與者。」
石頭公社曾舉辦「角色遊玩—角色理論戲劇治療體驗工作坊」、「在逆境中看見」、「我的小丑原型」等為主題的戲劇治療體驗，在戲劇治療師帶領下運用戲劇元素和劇場歷程，例如視覺藝術創作、角色扮演、說故事、即興創作、面譜或其他物品，以小組形式讓參加者表達及訴說自己的故事，釋放壓力，並合力商討應對方法。
莫倩婷指出，任何人也可參加戲劇治療體驗工作坊，不論是想接受治療或有意成為治療師，但她強調，目前的工程坊仍主要以認識和體驗為主，雖然也有治癒作用，但並非參加了就可以完全得到治療或成為治療師，工作坊只是提供多一種方法，讓更多人認識戲劇治療。
「治療始終是很專業的工作，若要成為戲劇治療師，必須修讀專屬學位及考取牌照。工作坊參與者多為社工、教師及劇場工作者，相信他們的工作也遇到不少帶小組或活動的情況，戲劇和藝術元素是十分好的工具，因為它不是上對下的單向溝通，而是互相分享，運用戲劇、肢體動作、引導學員主動表達，有助提升溝通技巧。」
用小丑探索自己的個性
過去舉辦的戲劇治療工作坊中，對於莫倩婷而言，印象最深刻是美國導師舉辦的「我的小丑原型」戲劇治療工作坊。小丑療法是戲劇治療的一種，每個人心裡都住著一個瘋狂的小丑，隨時都會跳出來吸一口氣，導師以即興創作、劇場遊戲及戲劇治療等技巧，引導學員穿梳不同部分的自己，即使是恐懼、脆弱、不為人知的一面，也可以幽默面對。「在工作坊的過程中，參加者會藉著個人的個性、行為舉止，發掘和創作屬於個人的小丑原型，了解如何讓內心的衝突呈現，從而得到理解及癒合。」
也許有人會質疑，看完一場電影、戲劇，或聽了一首動人的歌曲後大哭一場，從而釋放心中鬱結，也有療癒效果，那又何需戲劇治療？莫倩婷表示不一樣。「流眼淚的確是療癒的，看了一場演出或聽了一首歌後，會產生恐懼、快樂、哀傷、恐懼、生氣、愛的核心情緒，但這些是屬於情感投放，與治療或體驗工作坊不同，在治療或體驗工作坊當中，更多是自我表達，從中探索，最後覺察自己，起到與自己和解的治療作用，這是相對主動的。」
九十後社工卓保榮，四年前曾參與過一次戲劇治療工作坊，他表示當時抱著進修及好奇的心態報讀，希望能夠把所學活用在工作上。「當時是一位來自台灣的戲劇治療師帶領我們，他透過肢體動作、遊戲、創作及戲劇表演，來引導我們表達及釋放情緒。」最初，卓保榮只是抱著學習的心態體驗，但活動期間，他分享自我，也透過體驗活動增強個人情緒或壓力的釋放與疏導能力。「並非一來就讓我們創作及演出，而是教導我們身體動作和情緒心理的關聯，例如開心，加上手舞足蹈的動作，會讓開心的情緒加倍。讓我明白到好多時候情緒表達，並非透過言語，肢體語言也能理解對方情緒。」