2020年對很多人來說是艱難的一年，突如其來的新型冠狀病毒顛覆了絕大部分人的生活，以為疫情很快可以受控，誰知道一等再等。
原本，我是一個挺喜歡計劃的人，今年學會了隨遇而安，與其說2020年艱難，我會說2020年很不一樣！曾經我寫過一篇關於走出comfort zone的欄目，後來我發現勇敢地走出來後，更要慢慢學習「歸零」。
2020年底我決定跳入一個看似很comfort但其實相反的zone──藝術游泳（花泳）教練。可能有人會認為：20年的藝泳運動員經驗，做教練理應沒甚麼挑戰，但對我而言，我是在 comfort zone （泳池）中跳入 discomfort zone。退役後一直以不同的角色幫助年輕的運動員，做行政人員，當國際裁判，而唯一不敢的就是執起教鞭。
甚麼讓我鼓起勇氣？或許是小孩子們真誠的眼神，又或許是對這個項目的愛，但更多的是我慢慢地學會「歸零」，並拋開「20年運動員經驗」這個包袱，回到最初的起點，從新出發！
執教近一個月，發現教與練真的很不一樣，每天在熟悉的環境挑戰新的東西，雖然有點discomfort但充實而滿足！
非池中
澳門藝泳（花泳）運動員，在讀博士生，主持，前體育記者，熱愛運動。